Fritei-os empanados na farinha de trigo, ovo, farinha de rosca (nessa ordem), depois de temperá-los.
Com as cabeças e rabos fiz um pirãozinho que ficou muito bom, pois acrescentei cebola, alho e pimentão vermelho picadinhos.
Uma pimenta também que eu não dispenso!
E claro, para acompanhar, a cachacinha!
Pronto, me senti num boteco!
E olha eles aqui na banca do mercado de peixe!



Depois sirva com um Papardelle salteado na manteiga de manjericão (que sempre tenho em meu freezer) - quer mais fácil ???
E prá não ficar com aquele peso enorme na consciência e na saúde, acrescentei uma saladinha básica de tomate, cebola roxa e alface, junto com um repolho roxo em conserva que havia preparado durante a semana...

